Sådan ændres Crank på en spinning cykel

Spinning cykler er raffinerede stykker udstyr , der anvendes af sundhed klubber , fitnesscentre, og enkeltpersoner til hårde cykling træning. Spinning cykler er lavet til at tage et bankende ; Men et område af cyklen , der konstant misbrugt , men sjældent vedligeholdes ordentligt , er krumtappen . Kranken er tandhjul og pedal arm samling , der bærer vægten og trykket af rytteren dag ud og dag ind . Nogle gange på grund af denne konstante pres kranken kan blive bøjet eller stiv på grund af slidte lejer. I tilfælde af en skæv eller slidt krumtap , kan du blot ændre det ud for en ny, og holde på pedalerne ! Ting du skal
Ny pedalarm samling til din model af spinning bikeBottom beslag toolScrewdriver setSprocket setPedal Wrench myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Begynd med at fjerne al plastik shrouding omkring krank forsamling. Plasten er afholdt af små metal skruer , som kan fjernes ved hjælp af skruetrækker sæt . Når alt omhylningen er blevet fjernet , skal du bruge skralde indstillet til at løsne kæden justeringsbolte på baghjulet af cyklen.
2

Slip kæden fra forreste krumtap og derefter bruge pedalen skruenøgle til fjern den højre og venstre pedal . Brug krankboksen skruenøgle til at løsne den cirkulære ring på højre side af krumtappen , og derefter gentage for venstre side. De fleste spinning pedalarme er enhedsaggregatet , så skub krankboxen ringene fra pedalarmene og træk krumtappen igennem i højre side af krankboksen .
3

Installer den nye krank ved at vende fjernelsen. Skub den nye pedal i krankboksen , skrue krankboksen ringe i stramt, og derefter sætte pedalerne igen. Skub kæden tilbage på tandhjulet og derefter stramme kæden justeringsbolte . Bolt al plastik shrouding igen, og du er færdig.
Hoteltilbud
[Sådan ændres Crank på en spinning cykel: https://da.sportsfitness.win/fritid/Road-Biking/1003034618.html ]