Sådan Set styret af en cykel
4-fods niveau
Skiftenøgle
Målebånd
Lodlinie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Gør alle justeringer ved at løsne den passende møtrik holder styr på positionen for justeringen, såsom stammen med en skruenøgle . Foretag justeringer og stram forsvarligt .
2
Placer en 4-fods niveau på cykelstolen , og hold det niveau over styret . Mål afstanden fra bunden af det niveau for styret.
3
Indstil styret lige langt eller op til 2 inches under sædet til gadebrug , 1 til 4 inches for off-road kørsel.
4
Sænk styret til at reducere vægten på sædet. Styr , der er for høj vil øge vægten på sædet og derefter tilbage dæk . Resultatet er en ujævn tur .
5.
Juster styrets højde , så når du sidder på cyklen , din ryg vinkel er 45 grader og justere efter behov for din personlige krop vægtfordeling.
6
Kontrollér bredden af styret. Placer dine hænder på styret og måle afstanden fra kanten af den ene hånd til ydersiden af den anden side . Mål bredden af dine skuldre. Juster bredden af styret , eller købe nye styr, således at bredden af dine skuldre er lig med bredden mellem ydersiderne af dine hænder.
7.
Kontroller rækkevidden af dine styret. Sid på cykel med cyklen i en træner . Placer din krop den måde, du kører. Har en ven holde en snor med en vægt på det på spidsen af næsen. Den lod linje skal være en tomme forbi midten af styret.
Hoteltilbud
[Sådan Set styret af en cykel: https://da.sportsfitness.win/fritid/mountainbike/1003034309.html ]