Sådan Set Up en Cykel Trainer

Rulletræner træner værktøjer, der giver cyklister og cykelentusiaster at ride deres cykler stationære. En træner er en enhed, der tillægger bagsiden af ​​en cykel , der holder det i en fast position og tillader baghjulet til at rotere med hver pedal slagtilfælde. Den forreste del af cyklen , som regel rejst på en blok , forbliver fast . Cykel trænere er ofte bruges indendørs , når man kører udenfor er ikke mulig. Instruktioner
1

Tag træner fra kassen, og forlænge benene. Placer forhjul af cyklen på blokken. Dette vil holde cyklen niveau som træner hæver baghjulet. Fastgør modstand enhed af træneren til baghjulet .
2

Sæt L -bolt i L -bolt beslag på bagsiden af ​​modstand enhed , og spin uret, indtil sikker. Dette vil låse baghjulet til træneren . Sørg for de bageste hjul pedalerne jævnt uden at flytte fra side til side på træneren.
3

For nogle måske Trin 2 være det sidste skridt . For andre, skal en hurtig udløsningsmekanisme være installeret. Fjern quick release spyd på din cykel. Løft cyklen , og placer hjulets venstre spyd direkte ind i den faste kegle af træneren. Skru træner quick release enhed i bolt action røret.
Hoteltilbud
[Sådan Set Up en Cykel Trainer: https://da.sportsfitness.win/Fitness/spinding/1003006503.html ]