Sådan Shrink ABEC - 1 Rulleskøjter

ABEC -1 er ikke navnet på en type af inline skate , men snarere, ABEC -1 refererer til skate hjul . Den årlige Bearing Engineers Committee for rulningslejernes Manufacturers Association vedligeholder et målesystem for hastigheden af hjulene . ABEC -1 er den langsomste hjulet og lejetype , men dette har ingen indvirkning på størrelsen af ​​skøjter. Hvis dine skøjter er for store , vil de ikke give den rigtige mængde af støtte; for lille, og de ​​kan afskære cirkulation til dine fødder . Uanset hvad du lader dig åbne for skade og meget ubehageligt fødder. Hvis du skulle finde dig selv i besiddelse af skøjter , der er lidt for stor, skal du ikke fortvivle . Ting du skal
1 eller flere par tykke sokker
1 eller flere par skoindlæg
Vis Flere Instruktioner
Stuff Det
1

Put på et par tykke sokker og derefter stikke fødderne i dine rulleskøjter .
2

Lace eller låsen dine skøjter til de strammeste mulige indstilling . Når du står op i dine skøjter dine fødder skal føle lunt , men ikke trange .
3

Test anfald af dine rulleskøjter ved at tage et par omgange rundt i lokalet. Brug et andet par sokker oven på det første er pasformen er stadig for løs. Hvis du har brug for mere ankel støtte og derefter skrue ned toppen af ​​den udvendige par sokker indtil de dækker dine ankler , før du sætter din fod ind i dine skøjter.
Bygge det op
4 < p> Skær et par skoindlæg til at matche størrelsen på din fod. Placer indsætter i dine skøjter.
5.

Tag dine rulleskøjter , snøre dem op så stramt som muligt uden at være ubehageligt. Hvis de er stadig for store tilføje et andet par indlægssåler på toppen af ​​det første par . Opbygning såler af dine skøjter lag for lag , bør bidrage til at give en snugger pasform.
6

Stuff en rullede op sok i tæerne af dine skøjter , hvis nødvendigt. Prøv at bære tykke sokker til at hjælpe med at tage op ekstra plads inde skøjterne .
Hoteltilbud
[Sådan Shrink ABEC - 1 Rulleskøjter: https://da.sportsfitness.win/fritid/rulleskøjter/1003001912.html ]