Sådan Walk Downhill på Snesko
Ski Hatte
varmt tøj
Ski Handsker
skistave
snesko myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Plant et pole styrtløb og til siden som en balance støtte.
2
Alternative pole planter. Når du træder med din højre fod , plante din venstre pole, og når du træder med din venstre fod , plante din højre stang.
3
Løft din fod med tåen pegede op, så snesko er i niveau med horisonten.
4
Læn dig tilbage lidt ind i bakken.
5
Tag en stor skridtlængde.
6
Plant din fod hæl -først, synke ned i sneen.
hoteltilbud
[Sådan Walk Downhill på Snesko: https://da.sportsfitness.win/fritid/snesko/1003012020.html ]