Sådan Set Up en volleyballbane

Uanset om du er på den grønne eller på stranden , skal du bruge disse enkle retningslinjer til at gøre din volleyballbane klar til spillere. Ting du har brug for
" Flad, lige overflade "
White Chalks
langt et målebånd
Nets myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Find en stor, flad , lige overflade.
2

Mark fra et rektangel 30 meter bred og 60 meter lang.
3

Placer din domstol , så det er omgivet af en " frizone " strækker 6 1/2 meter i hver retning fra grænsen linjer.
4

Tegn en linje fra side til side i midten af rektanglet , der adskiller retten i to 30 - ved -30 -fods firkanter
. 5.

Tegn et angreb linje i hvert kvadrat. Hvert angreb linje skal være 9 fod 10 inches væk fra midterlinien.
6

Opsæt netto poler omkring 3 meter fra hver ende af midterlinjen , uden for retten .

7.

fastgør nettet til polerne , så toppen af ​​nettet er 8 meter over jorden .
8

Følg producentens anvisninger vedrørende den korrekte måde at fastgøre nettet. hoteltilbud

[Sådan Set Up en volleyballbane: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003030451.html ]