Sådan Set en volleyballbane Korrekt

Uanset om det er til personlig brug eller til at holde en turnering , hvis du kommer til at tage sig tid til at oprette en volleyballbane, skal du sætte den op korrekt. Ligesom de fleste sportsgrene, behov volleyballbaner have visse dimensioner, der skal betragtes som en officiel domstol . Volleyball målestandarder bruger det metriske system , der konverterer ikke jævnt i fødder og inches. Ting du skal
5 cm bred tape
Saks
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Opret et rektangel med den 5- cm bredt tape . Rektanglet skal måle 18 m med 9 meter. Indstil tape, så ydersiden af ​​båndet skaber dimensionerne af grænsen , da båndet selv er på banen .
2

Kør et stykke tape hen over midten af rektanglet , direkte under hvor nettet vil være. Dette bånd vil opdele rektangel i to firkanter, hver 9 m på en side .
3

Læg et stykke tape parallelt med midterlinien , men 3 m væk fra midten af bredden af ​​midterlinien , for at skabe angrebet linje. Placer en af ​​disse på hver side af banen . Bagsiden af 5- cm tape bør fastsættes på målepunktet .
4

Ryd området rundt om rektanglet , så der er mindst 2 m plads omkring hele domstol . Hoteltilbud
5

Indstil nettet , så midten af ​​nettet er 2,43 m over jorden for en mænds domstol . På en kvindes ret må netto højden være 2,24 meter. For coed spille, bruge mændenes højde. Sørg for, at højden af ​​nettet på sidelinjen er inden for 2 cm af den officielle højde .
6

Sørg for, at der er mindst 7 m mellem jorden og eventuelle forhindringer over retten . Hoteltilbud

[Sådan Set en volleyballbane Korrekt: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003017817.html ]