Sådan Ride en Fixie i et tilbagestående Circle

Riding en fast gear cykler ( også kendt som en " fixie "), baglæns er en af ​​de mest udfordrende tricks en rytter kan forsøge . Ridning det baglæns i en cirkel er mere udfordrende endnu . At lære at ride en fixie i et tilbagestående cirkel , skal du først at blive en mester i trackstand og rokke frem og tilbage , så kan du begynde at øve ridning baglæns og i sidste ende i et tilbagestående cirkel. Instruktioner
1

Sæt din dominerende fod på din top pedal og din svagere fod på bunden.
2

Træk svagere fod til omkring to- eller tre- o -clock position .
3

dreje dit styr mod din forreste fod på omkring en 45 graders vinkel.
4

Tryk ned på forsiden og bagsiden pedaler jævnt at balancere cyklen på plads. Dette kaldes en trackstand .
5

Practice trackstands indtil du er helt komfortabel afbalancering med både din dominerende fod og din svagere fod frem .
6

Kom i en trackstand med din dominerende fod frem . Langsomt klippe fremad , indtil dine fødder handels- steder . Hold trackstand med dine svage fod frem
7

Rock tilbage til din oprindelige position med den dominerende fod frem . Øv rokke frem og tilbage, indtil du har styr på det .
8

Kom i en trackstand med din dominerende fod frem .
9

Langsomt dreje dit styr fra deres 45 -graders trackstand position mod lige mens begynder at cykle baglæns .
10

Drej styret midtvejs mellem lige og 45 grader for at starte cirklen. Fortsæt med at øve , indtil du kan afslutte cirklen .
Hoteltilbud
[Sådan Ride en Fixie i et tilbagestående Circle: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Freestyle-BMX/1003019651.html ]