Hvordan til at gemme en Bowflex revolution

Bowflex revolution , beregnet til styrketræning, er et træningsredskab med mange forskellige vedhæftede filer. Før hver brug , inspicere udstyr til flossede kabler eller andre tegn på slitage. Efter din træning, fold de justerbare arme og hæve sædet jernbanesystem at gemme Bowflex . Det vil tage mindre plads på denne måde ; dog kan du også gemme det uden at tage disse skridt . Inden du begynder et nyt træningsprogram , skal du kontakte din læge , især hvis du har en medicinsk condition.Things du har brug
Klud myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fugt en ren , blød klud. Tør sæde, skinner og andre områder, hvor sved kan samle ned . Rengør maskinen hver gang efter brug , før det gemmes væk .
2

Hæv justerbare arme , indtil de når position "0" . Du skulle høre dem låses på plads.
3

Tag fat i pop pin og træk den ud . Dette er placeret i forlængelse ben på skinnen af det nederste sæde .
4

Tag fat i håndtaget , placeret på bagsiden , og løft sædet jernbanesystem , indtil den liggende på plads. Alternativt , skal det opbevares i udstrakt stilling . Det vil simpelthen fylder mere .
5

Løft Bowflex fra bagsiden af maskinen, indtil dens vægt lægger sig på forhjulene . Rul Bowflex revolution mod en væg eller ind i et skab for at holde det ude af vejen .
Hoteltilbud
[Hvordan til at gemme en Bowflex revolution: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003032054.html ]