Sådan Flyt Seat på en Bowflex XTL

Bowflex XTL , en del af Bowflex Power Pro familie af hjem øvelse maskiner , er anderledes end tidligere versioner , fordi den indeholder en pull-down tilknytning til arbejde latissimus dorsi musklerne i ryggen, og et ben udvidelse og bencurl tilknytning til arbejde forstrækning og quadriceps musklerne i benene. Alt i alt , Bowflex XTL tilbyder 70 forskellige øvelser på ét stykke udstyr og på grund af sin alsidighed , lejlighedsvis sædet skal flyttes for at udføre øvelserne korrekt . Instruktioner
1

Find forår -locking pin på højre side af sædet .
2

Træk stiften ud så langt som muligt, og skub sædet frem eller tilbage til den ønskede position . Stiften vil snap i og låses på plads inde i en af ​​tre huller langs sædeskinnes .
3

Løft op på enden af bænken del af sædet , nær den lodrette tårn Bowflex XTL , for at fjerne det fra maskinen. Sæt det ved foring op hængslet på bænken med hængslet af sædet og placere den på skinnen.
4

Træk på forår- låsebolt , drej den til højre i et halvt drej og slip den for at gøre sædet glide frit for øvelser såsom roning og ben presser .
hoteltilbud
[Sådan Flyt Seat på en Bowflex XTL: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021083.html ]