Sådan Lås Bowflex Vægte
1
Saml kablet og krog, der tillægger pulley system og holde i hånden . Grib din ønskede spænding bar med den anden hånd .
2
Guide spændingen baren og snap klip på enden af kablet mod hinanden .
3 < p > Brug din tommelfinger til at skubbe i den fleksible bar på klip og indsætte loop af spænding bar på klippet. Slip din tommelfinger fra den fleksible bar på klippet for at lukke klippet, sikre løkken ikke falder ud .
4
Fjern dine hænder langsomt fra spændingen bar og kablet at lade spændingen til at holde barer på plads. Du kan tilføje flere trækstængerne til klippet på kablet ved at tilføje spændingen bar tættest på dig først , og derefter tilføje de tungere trækstængerne bag det.
Hoteltilbud
[Sådan Lås Bowflex Vægte: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003031973.html ]