Hvad er forskellen mellem en kalv muskel Pull & akillessene Tear

? En kalv pull er en skade , hvor en eller flere muskler i læggen er anstrengt, som kan rive muskelvæv. En Achilles tåre opstår, når akillessenen selv er beskadiget, nogle kan anvende udtrykkene i flæng. Funktion

akillessene er en hård bånd af væv, der forbinder musklerne i læggen til knoglerne i foden ved hælen , når musklerne i læggen kontrakt , de lægger pres på Achilles sene, tillader foden at bevæge sig op og ned.

effekter

Både kalv trækker og akillessene tårer kan have en svækkende effekt på at gå, hvilket gør den skadede ben ude af stand at bære vægten eller skubbe væk kraftigt med tæerne
behandling

muskel trækker kan normalt behandles ved at hvile de ramte muskler . milde senen tårer kan helbrede med hvile, men mere alvorlige senen tårer kan kræve operation for korrekt reparation .
Forebyggelse

Strække Achilles sener og lægmuskler før og efter træning kan øge deres fleksibilitet , hvilket kan reducere chancerne for tårer

Risikofaktorer

atleter, der deltager i high-impact -aktiviteter som fodbold tendens til at være i høj risiko for at pådrage sig kalv skader. ; en pludselig , kraftig reduktion i vinklen mellem toppen af foden og skinnebenet kan resultere i både Achilles tårer og kalv trækker .
hoteltilbud
[Hvad er forskellen mellem en kalv muskel Pull & akillessene Tear: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1003006723.html ]