Sådan Tie Karate GI
Standard Karate Gi med bindebælte
Vis Flere Instruktioner
1
Hold den ene ende af båndet foran dig , i nærheden af din navle , mens du wrap den lange ende omkring ryggen to gange. Før den lange ende over den korte ende på den første wrap, og stop, når den lange ende er over den korte ende på det andet gennemløb .
2
Sæt den lange ende under lagene af bælte nedefra og trække den lange ende igennem til toppen af bæltet.
3
Fold den lange ende ned over den korte ende , trækker på din venstre side .
4 < p> Form en løkke med den korte ende af båndet ved at trække det til din højre side og folde det over den lange ende .
5.
Sæt den lange ende gennem løkken dannet af den korte ende og stram at afslutte knude .
hoteltilbud
[Sådan Tie Karate GI: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007600.html ]