Sådan Tie Karate Belt Knude

Ikke blot en karate bælte holde en karate ensartet stramt på plads omkring din krop, som du deltager i denne form for kampsport , men bæltet viser også din karate og resultater , som du fremskridt gennem de forskellige niveauer af karate . Uanset om du sporten en sort bælte eller en mindre avanceret farve , processen med at binde dit bælte omkring dig er det vigtigt at sikre, at det ikke forstyrrer dine bevægelser . Bind en karate bælte knude stramt for at holde dit bælte sikker. Instruktioner
1

Hold den ene ende af båndet , så det er ca selv med den nederste kant af din jakke . Bring bæltet op fra denne kant og placere din hånd over bæltet på din talje til at holde det her, så det ikke flytter sig .
2

Træk den anden ende af båndet bag dig og pak det omkring din taljen én gang , møde den tilbage omkring på din front. Kryds lange ende af remmen over den korte ende .
3

remmen omkring din talje igen og bringe enden tilbage til dit center front, krydser det over korte ende af bælte .
4

Tuck den lange ende af båndet under begge indpakkede lag bælte på din midt foran og trække den ned over den korte ende, så begge ender af bæltet strækker lige ned. hoteltilbud
5

Shift den korte ende af båndet over mod højre og lade den anden ende af båndet til venstre.
6

Træk op den korte ende af båndet over anden ende til at lave en løkke til at begynde at gøre en knude.
7.

Sæt den lange ende af remmen gennem løkken , du lige har lavet , og stram begge ender af bæltet i en knude på din midt foran . Enderne af selen skal falde ned lige fra knuden.
8

Spænd bæltet knude ved at trække begge ender af bæltet jævnt.


[Sådan Tie Karate Belt Knude: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007606.html ]