Sådan Tie GI Belt Knude

Du sikre din karate uniform , der er kendt som en gi , udtales " jamen ", med et bælte bundet i en knude . Binde båndets knude gør korrekt to ting : det holder selen over hofterne og forhindrer den i at glide af under træningen sæsonen , og når bundet med samme længde løse ender og en nedadgående knude , det bliver out-of -the- måde, og ikke interfererer med dine håndbevægelser . De fleste studerende binde deres bælter med en simpel knude . Instruktioner
1

Hold selen jævnt foran dig . Du holder side "A" i din venstre hånd og side "B" i din højre hånd . Ring til punkt foran navlen " C. "
2

Wrap begge ender omkring din ryg og bringe dem omkring din front. Pass side " A" over side "B" centreret over navlen. Juster længden af ​​side "A" og side "B ", indtil begge er lige.
3

Tuck side "A" under begge side " B" og " C. " Spænd selen ved at trække på begge sider.
4

Transfer side "A" til din højre hånd og videregive det over side "B. " Tag side "B" i din venstre hånd .
5

Træk side "B" gennem hullet skabt mellem "B" og "A ", når du bestået " A" over "B" Dette skaber en knude .
6

Træk begge ender indtil den er stram . Kontroller enderne til at se, om de er endnu . Hvis ikke, binde igen.
Hoteltilbud
[Sådan Tie GI Belt Knude: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007565.html ]