Sådan Tie Your Dobok
1
Sæt på dobok toppen, så åbningen er i front.
2
Tag fat i streng, der er på højre side med din højre hånd. Det er den ene på ydersiden af toppen.
3
Træk i snoren mod venstre side og binde den til venstre streng, der er på indersiden af toppen. Bind snorene sammen i en lun sløjfe , så det er imod din krop, men ikke for stramt.
4
Tag fat i snoren , der er på venstre uden for top-og træk den mod højre side af din krop. Binde det i en simpel bue til højre udenfor streng.
5
Hold dit bælte med begge hænder, så det er selv med din navle og enderne udvide samme længde på hver side . Hoteltilbud KAYAK 6
remmen omkring din krop en gang og bringe enderne rundt på forsiden af din talje.
7.
Træk den venstre side af bæltet over højre side af bælte .
8
Træk den oprindelige venstre side af bæltet bag højre sektion og loop det over på den anden side .
9.
Kryds bælte, der nu er på oversiden over en af bunden. Træk den lun at lave en pæn knude .
Hoteltilbud
[Sådan Tie Your Dobok: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022840.html ]