Sådan Tjen en Yellow Belt

Vejen til sort bælte har mange stop undervejs . I mange af de kampsport, disse stop kommer i form af andre bælter. Hver stil har et andet system for bælter , der fører op til sort bælte . Gul bælte er ofte det første bælte efter hvidt bælte . Studerende, der opnår gule bælte har lært det første sæt af teknikker, der undervises i deres valgte kampkunst. Selvom specifikke krav varierer fra stil til stil , tager det arbejde , praksis og dedikation til at tjene en gul bælte . Instruktioner
1

Register for klasser på en kampsport skole . Deltag forsøg klasser i så mange skoler som du kan for at hjælpe dig med at indsnævre , hvilken skole og hvilken stil passer til dine behov . Vælg en skole , stil og Sensei ( instruktør ), som du vil nyde. Undgå skoler, som du ikke føler sig trygge i.
2

deltage i klassen regelmæssigt. Den stil , du har valgt, vil have sit eget sæt af krav til gul bælte , og du skal være i klassen for at lære dem. Du kan have til at lære en række forsvarsværker , blokke , strejker, spark, katas ( koreograferede sæt af bevægelser ), sparring eller bestyrelsen bryde før du er berettiget til at teste . Hold et åbent sind og stoler på din sensei , så du kan lære så hurtigt og effektivt som muligt.
3

Praksis derhjemme. Klasse tider er begrænset, og du kan kun udføre en kata så mange gange i en klasse. Braklægning 15 til 30 minutter hver dag til at øve dine teknikker. Du vil bemærke en forskel i din hukommelse og evne til at udføre dem , og så vil din sensei .
4

Spørg din sensei , hvis du er klar til at teste . I mange tilfælde vil instruktører ikke tillade en studerende at deltage i et bælte eksamen , medmindre de er sikre på, at studerende kan passere. Gennemgå dine teknikker med din sensei og beslutte, om du er klar til at teste for dit gule bælte på det næste planlagte eksamen.
5

Train fysisk til din eksamen . Du kan blive bedt om at dokumentere alle dine teknikker hele eksamen. Der kan også være en udholdenhed portion kræver dig at jogge et sæt afstand, eller har push-ups og sit- ups. Jog et par gange hver uge , spise en sund kost, øve dine gule bælte teknikker dagligt og får nok søvn til at forberede dig selv fysisk til bælte eksamen. Øv dine teknikker mod en taske eller med en sparringspartner , hvis du vil være forpligtet til at sparre på prøve.
6

Demonstrere dine teknikker til det bedste af dine evner på dit gule bælte eksamen. Må ikke blive afskrækket af fejltagelser. Du skal blot holde ud . Koncentrer dig om de ting, du allerede har lært, og hvordan vilje til at forbedre dem selv efter du har tjent dit gule bælte .
Hoteltilbud
[Sådan Tjen en Yellow Belt: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007566.html ]