Hvordan man gør Yellow Belt Tai Kwan Do

Tae Kwon Do er en koreansk kampkunst, der er den mest udbredte i USA. I Tae Kwon Do , som i de fleste kampsport, den gule bælte er den første rang over hvide bælte , som en studerende opnår . I Tae Kwon Do den gule bælte repræsenterer jorden , hvorfra en elevs talenter vil spire og vokse. Mens de fleste programmer introducere rigtig mange teknikker til hvide bælter, gul bælte teknik er mere stringent og indebærer at lære færre nye teknikker. Instruktioner
1

lære og praktisere Dan - Gun form, som består af 19 bevægelser , der repræsenterer " himmel og jord. " Dan - Gun er den formular, du skal mestre som en gul bælte med henblik på at gå videre til det næste bælte niveau .
2

Master spark, der falder sammen med rang af en gul bælte. Disse omfatter den stigende spark , indersiden halvmåne spark og udenfor halvmåne spark . Stigende spark er kastet fra en sparring holdning ved hjælp af den bagerste ben med en straight knæ . Inde halvmåne spark er den samme spark kastet udefra i mens uden halvmåne spark er kastet fra inderst til yderst . I alle tre spark, sparke med lige ben og slå med hælen på vej ned .
3

lære og praktisere flash selvforsvar teknikker , der er forbundet til rang af gul bælte. Disse teknikker omfatter forsvarer fra en overhead kniv angreb og en kniv angreb, der involverer en modstander lunge på din midsection. I begge teknikker kniven skal kontrolleres først, før du starter kontra mod din modstander .
4

Spar mod en modstander i en overvåget situation. Praksis i bevægelse , slående og blokering . Koncentrer mindre om magten derefter lancere renere teknikker og få en fornemmelse for, hvad det føles at udveksle slag , mens udnytte din Tae Kwon Do teknikker.
Hoteltilbud
[Hvordan man gør Yellow Belt Tai Kwan Do: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1003000984.html ]