Sådan Tjen en Judo Black Belt

Judo, når de bliver oversat , betyder blide måder. Mens ansætte de kast og flytter af kampene program kampsport, judo også indarbejder mentale og åndelige komponenter. Disse yderligere teknikker bidrage til at fastholde den fighter indre fokus og balance , samtidig med at psyke ud modstanderen med mentale spil. For at tjene et sort bælte , skal Judo studerende mestrer både de fysiske teknikker og indre udvikling . Instruktioner
1

Lær og følge reglerne i dojo . Mens Judo mestre stress fysisk disciplin og er så fit som enhver anden atlet , de også kræve en intellektuel uddannelse periode , som bakkes op med spirituel praksis til at definere hele atlet . Den studerendes evne til at følge retningen , udvikle personlig disciplin og adlyde reglerne i dojo alle er taget i betragtning, når sorte bælter bliver uddelt.
2

Hold din cool, når sparring . Strejker er ulovlige i Judo konkurrencer og fjernes fra den traditionelle undervisning af sporten. Judo er en selvstændig defensiv sport og de studerende bliver undervist i at være ikke- aggressive.
3

Øv selvstændige defensiv bevæger sig i Judo, som trækker, sensationsprægede og kaste. Ligesom andre kampsport former , Judo inkorporerer et farvet bælte system til at udpege hierarkiet og niveau af uddannelse en studerende har opnået . Den sorte bælte viser, at en elev har mestret den bevæger sig og så vidt som master er berørt, er kun lige begyndt den virkelige uddannelse til at blive en Judo mester .
4

Stol på din sensei , eller lærer , for at vide, når du har optjent et sort bælte . Vis respekt til din lærer og dine medstuderende , og du kan få et sort bælte hurtigere end bølle i klassen, der kan kaste alle modstandere i de første par minutter af sparring.


[Sådan Tjen en Judo Black Belt: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Judo/1003000830.html ]