Sådan Fold et Judo Gi
1
Læg din jakke fladt ud med ryggen nedad og ærmerne udvidede sidelæns .
2
Åbn jakke revers .
3.
fold dine bukseben sammen, og derefter folde bukserne i halve , som om de var ved at blive opbevaret på en bøjle.
4
Placer dine foldede bukser inde i din gi jakke og lukke revers .
5
Fold både jakke ærmer indad .
6
Fold skuldrene af jakken indad mod hinanden .
7
Roll op jakken fra bunden til toppen.
8
Bind din bælte omkring den oprullede judo gi . Dette holder gi lukket og giver dig et håndtag med til at bære det.
Hoteltilbud
[Sådan Fold et Judo Gi: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Judo/1003000825.html ]