Sådan Put en Karate Gi
Gi ( bukser, jakke og ranking bælte)
Vis Flere Instruktioner
1
sat på bukserne. Mange af de ensartede bukser i disse dage har elastik i taljen , men hvis dette ikke er tilfældet, så binde snøre , så de passer korrekt.
2.
Ifør gi jakke. Dette er, hvor mange tilflyttere har problemer , så dette trin er beskrevet nedenfor i dens bestanddele.
3
Tuck i højre side af jakken under venstre side . Der bør være strenge på din venstre hofte og på spidsen af højre side af jakken , som du binde sammen til en sløjfe til nem fjernelse senere .
4
Fold venstre side af din jakke over og binde det ved hjælp af strengene på højre hofte . Når begge sider af jakken er bundet, strække lidt og twist i taljen , og sørg for , at du har total bevægelsesfrihed , før du fortsætter .
5
Bind din bælte på over din gi jakke. Der er en række forskellige metoder til at binde båndet anvendes af forskellige skoler af karate, men alle af dem er bundet i en knude med begge ender af båndet kommer ud ved en nedadgående vinkel og hængende på samme længde til midt på hoften . Når denne del af processen er færdig , er du klar til at træne !
Hoteltilbud
[Sådan Put en Karate Gi: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007658.html ]