Sådan Tjen en sort bælte i Karate
1
Start med at bestemme, om karate er en god sport for dig at begynde . Spørg dig selv , om du er tiltrukket af fysisk kontakt sport og en følelse af disciplin . Lave noget research på internettet eller i en boghandel eller et bibliotek om sport karate at lære nogle af dens historie og hjælpe med din beslutning.
2
Find en god karate studie ( dojo ) i dit område og begynde at tage lektioner. For at opnå sort bælte status , skal du enorme engagement. Gå til din studie klasser mindst to gange om ugen for at hjælpe dig med at få maksimalt udbytte af undervisningen .
3
Find ud af bæltet ranking system på din dojo , og om de bruger Shotokan systemet eller Gojo - Ryu systemet, som er de to mest praktiseres karate -systemer. Deltage i alle klasser , der tæller mod bælte progression og lære den korrekte testforsøg , som består af kata - former, kumite - sparring og Kihon - basics for at fremme dit bælte stående.
4
Indse, at en første grads sort bælte blot, du har styr på det grundlæggende i karate , men der er andre grader, der har råd til mere ekspertise til sort bælte status. Praksis derhjemme mindst fire gange om ugen for at mestre det grundlæggende i et bestemt bælte og prøv at finde en sparringspartner til at arbejde med , når den ikke klasser.
5
Udnyt eventuelle ture til Kina eller Japan at lære fra en autentisk kampsport akademi . Ofte sorte bælte test gives til studerende på en ordentlig dojo i Kina. Overveje at arbejde med et team og indtaste forskellige konkurrencer eller karate montrer at finjustere dine færdigheder.
Hoteltilbud
[Sådan Tjen en sort bælte i Karate: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007667.html ]