Sådan ændres sandsække i en boksesæk

Mange boksning taske fabrikanter fylder standard tunge poser med sand , fordi det er tæt nok til at forankre enheden og udbytte nok til sikkert at absorbere virkningen af strejker. Bytte ud den eksisterende sand til mere eller mindre vægt kan du tilpasse tasken modstand som dine færdigheder udvikler sig over tid . Mens enhver form for sand er okay for jobbet, fylde din taske med fine silicium -rige sand giver en glattere og blidere slående overflade. Ting du skal
Sand
4 tunge affaldssække
Scale
Gaffatape
Klud klude eller gammelt tøj
1-tomme tykt tæppe skum
Vis Flere Instruktioner
New sandsæk Preperation
1

Hæld ny sand i en heavy-duty papirkurv taske .
2

afvejes posen af sand på en skala . Hæld eller tilføje sand indtil sandsæk holder den ønskede vægt .
3

Rul den fyldte pose i en sfærisk form .
4

Sæt sandsæk indenfor tre affaldssække samtidig bevare sin kugleform .
5

Læg et lag gaffatape rundt om hele sfæriske overflade af posen.
Eksisterende Sandbag Udskiftning

6

Tag boksesæk ned fra sin hængende krog og stå på enden .
7.

Pak lynlås på toppen af ​​posen .
8

Uddrag posen liner materiale , der omgiver den gamle sandpose . Dette er også en god tid til at udskifte din liner materiale med 1- tommer dyb tæppe skumgummi til at passe posen. Dette eliminerer liner bunching og giver en blødere, mere professionel overflade.
9.

Nå inde i halvtomme boksebold at fjerne den gamle sandsæk .
10

Tag den gamle liner materiale, som sandsæk sad på og erstatte det med flere lag af ny liner stof - hvis du opgraderer din liner på dette tidspunkt. Ellers forlade basen liner intakt i bunden af tasken.
11

Sænk dit nye sandsæk ned i bunden midten af posen , og skub det ned i bunden liner , indtil det afregner på plads .
12

Stuff mere foring i boksebold , så foringen materiale omgiver sandet sfære på alle sider.
13

Træk poseforing stof så stramt som muligt at glatte overfladen af ​​boksebold .
14

Fyld plads i toppen af ​​posen med gamle tøj eller klud klude indtil posen er helt fyldt .
15

zip posen lukket, så sæt det til sin krog eller stå .
hoteltilbud
[Sådan ændres sandsække i en boksesæk: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003000939.html ]