Grundlæggende om Capoeira

Capoeira er en brasiliansk kampsport form, der er stærkt gennemsyret af kulturel identitet. Det handler om mere end bare at kæmpe . Capoiera fortæller historien om et folk i konstant bevægelse . Capoeira blev dannet mellem den 16. og 19. århundrede af afrikanske slaver importeret til den brasilianske østkyst. Gennem musik og dans, disse tidlige slaver var i stand til at kommunikere med hinanden i en periode med voldsom undertrykkelse. Gennem årene har capoeira vokset til en verdensomspændende kampkunst form , der blænder skarer overalt . Roda ( The Circle )

Capoeira er fyldt med historie og etikette, med traditioner, der er højt respekteret alligevel ofte debatteret . Roda , eller cirkel , er en af ​​grundpillerne i capoeira tradition , der viser de afrikanske og portugisiske rødder kampkunst. Folk samles i en cirkel, klappe , synge og spille etniske instrumenter. Modstandere mødes i midten af ​​cirklen og spille spillet af capoeira . Tempoet og stil af musikken dikterer tempo og stil af capoeira kamp bliver spillet . Roda er ikke kun om at kæmpe , det repræsenterer hele den kulturelle fundament af capoeira
Jogo de Capoeira ( The Game )

kampene aspekt af capoeira er fremhævet af . spillet, eller jogo de capoeira . Spillet er gennemsyret af told og formaliteter. Der er visse måder, at en capoeirista kan komme ind i spillet og bestemte måder at vide, hvis din modstander er blevet bested . Det er omkring to spillere kommunikerer stil og dygtighed til hinanden uden at forårsage fysisk skade . Udenfor tilskuere kan blive forvirret, når du ser en omgang capoeira . Du kan ikke vide , om de kæmper eller bare danse . Spillet er designet på den måde , for at hjælpe skjule kampene ekspertise fra slaveejere under Brasiliens kolonitiden .
Ginga

ginga er en grundlæggende capoeira træk, er grundlaget for næsten alle andre angreb og forsvar teknikker. Det er en hypnotisk , evig bevægelse dans , der holder modstanderne ud af balance. Du rokke frem og tilbage , overføre dit tyngdepunkt til venstre og til højre. Lige når din modstander tror, ​​han kan forudsige det næste skridt i den ginga sekvens , der er, når en hvirvlende ben eller vejrmølle spark fanger ham i hovedet .

Angreb

den lejlighed, vil en albue eller lussing blive kastet af en capoeirista , men aldrig en lukket knytnæve angreb. Hænderne bruges primært til opsætning af angreb ud af vejrmølle eller håndstand positioner. Capoeira spark kan klassificeres som lige eller spinning , med mange variationer i mellem . Armada er en grundlæggende capoeira spinning spark , der har vanskelig timing og rytme . En modstander er forledt til at tro , at en lige højre spark nærmer når i virkeligheden venstre fod er kastet i en fremadrettet cirkulær bevægelse i stedet.

Escapes

Defensive træk i capoeira er ofte samlet kaldes esquivas eller undslipper. Men der er mange forskellige typer af defensive bevæger sig i capoeira , ikke bare den esquiva selv. I esquiva , du dyppe din krop ind i en dyb lunge position . Den ene hånd er placeret på jorden for støtte, mens den anden side beskytter overkroppen. Den cocorinha er en enklere flugt træk , hvor du squat ned ved at bøje i knæene . Effektivt, målet for capoeira forsvar er at fjerne dig selv fra modstanderens slående rækkevidde.
Hoteltilbud
[Grundlæggende om Capoeira: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/fjerkræ/1003000781.html ]