Sådan Practice Capoeira
1
Undersøgelse under en person, der er fortrolig med capoeira . Du kan enten vælge at tilmelde dig en klasse eller lære de bevæger sig på gaden med spillere, der kender spillet godt.
2
dig bekendt med de mest grundlæggende bevægelser . Før du spiller capoeira , bør du vide , hvordan du udfører nybegynder bevæger sig. Du skal vide, hvordan man gør kampsport spark og sweeps. Din underkrop er oftest bruges i capoeira .
3
Smid et angreb. Du behøver ikke slå modstanderen. I stedet ramte luften omkring ham . Som nybegynder , bør du holde en sikker afstand fra ham.
4
unddrage din modstander. Samtidig med at øve capoeira , skal du også undvige din modstander. Lær at bevæge sig og ænder, så du ikke er i vejen for hans angreb .
Hoteltilbud
[Sådan Practice Capoeira: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/fjerkræ/1003000795.html ]