, Hvordan man træner Badminton

Badminton popularitet rundt omkring i verden spænder fra afslappet rekreation i Nordamerika til populær professionel sport i Asien. Denne sport kræver en delikat touch på den del af dit team og et kendskab til badminton forskellige regler. Som en badmintontræner , er du nødt til at udvikle praksis-metoder , der vil tage dit hold til det næste niveau. Instruktioner
1

Opretholde en streng overholdelse af reglerne i badminton under træningen . Dit hold kan ikke være bekendt med de snørklede af service eller double leg. Vær især opmærksom på reglerne for spillets forsinkelser og kontinuerlig afspilning som skitseret af Badminton World Federation (se Resources nedenfor) .
2

Bor hvert medlem af din badminton team på ordentlig service placering. Den ret er smallere i badminton end i tennis , der kræver en fin touch i at placere fjerbold i spil. En god måde at øve tjeneste placering er at placere skraldespande på banen som et mål.
3

Bland dine doubler bindinger til at holde din badminton hold frisk . Som coach , er du nødt til at vurdere , hvilke spillere partner godt med andre i double spille. Eksperimenter med nye bindinger i praksis og i de lavere frø af tidlig sæson turneringer.
4

Insister på, at dine spillere respekterer spillets embedsmænd under en badminton kamp. Dommere , linjedommere og service dommere alle arbejde på at sikre, at kampen bliver spillet i spillets regler. Argumenter med embedsmænd kan føre til diskvalifikation og skade dit holds moral.
5.

Simulere hastigheden af ​​en badminton match med gentagne øvelser på service- afkast og flugtninger . Hastigheden af ​​en betjent fjerbold kræver, at dine spillere udvikle den rigtige afkast teknik i pre -season praksis . Du bør også coache stærke volley færdigheder ved at dreje praksis passer ind i en konkurrence om fridage eller andre privilegier.
6

Arbejd med din team manager til at coache dine spillere på ketcher vedligeholdelse. Ketsjerstrenge løsne og greb slides ned over hundreder af praksis sessioner . Restringing og erstatte greb på en regelmæssig basis sikrer top notch ydeevne .
Hoteltilbud
[, Hvordan man træner Badminton: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003031135.html ]