Hvordan til at blæse en Loud Whistle
Soap
Vand
håndklæde
Mirror
Vis Flere Instruktioner
1
Vask dine hænder med sæbe og vand for at forhindre bakterier trænge ind i din mund. Tør dine hænder på et rent håndklæde . Stå foran spejlet.
2
Vælg mellem at bruge din venstre og højre lillefinger , midten eller pegefinger . Danne en " V" form med spidsen af udpegede whistle -blowing fingre.
3
Åbn din mund. Placer dine fingre i "V" form under spidsen af tungen , så spidserne rører og bunden af dine fingre hviler mod hjørner af din mund .
4
Skub fingrene tilbage så din tunge krøller nedad mod din nederste række af tænder. Luk dine læber rundt om fingrene . Tag en dyb indånding og blæse .
5.
Juster placeringen af dine fingre, læber og tunge til at få en høj, skingrende banen. Dette kan kræve dages praksis og justering .
Hoteltilbud
[Hvordan til at blæse en Loud Whistle: https://da.sportsfitness.win/Sport-Fans/Watching-Sports-på-tribunerne/1003004569.html ]