Hvad gør en god træner?

Det er ikke ualmindeligt, at spillere afslutter deres professionelle spillerkarriere og går over til at træne. Det er noget, der holder dem involveret i sporten på højeste niveau. Men er en god spiller altid en god træner?

Godt, der ser ud til at være et mønster. De mest succesrige nationer i badminton ser ud til at have trænere, der var særligt dekoreret i løbet af deres spillerkarriere. Det kinesiske landshold har folk som Zhang Jun, Xia Xuanze på deres trænerteam. Og tidligere Zhang Ning og Li Yongbo. Alle sammen meget fremtrædende spillere, der også har givet flotte resultater som trænere.

Men der er også så meget mere ved at være træner end bare at have en fælles oplevelse på banen.

Undervisning kontra leg

Bare fordi du kan noget, betyder det ikke, at du kan lære det. For eksempel, hvis du kan udføre en øvelse perfekt, det viser kun, at du fuldfører øvelsen. Det kan være meget sværere at forklare, hvorfor du gør det, hvordan du gør det, det er strategiske implikationer og formidle alt dette på en måde, der let kan forstås af spilleren. Ikke alle har denne evne til at gøre dette.

For eksempel, Jeg kan fortælle dig 2+2=4. Men hvis du ikke forstår grundlæggende matematik, du forstår kun resultatet. Ikke hvordan eller hvorfor. På samme måde, hvis en træner fortæller, at du gør noget, men du forstår ikke hvorfor, fordi de ikke kan forklare den del klart, det bliver svært at forpligte sig til den opgave.

At undervise er virkelig en færdighed, og ligesom enhver færdighed, det udvikler sig over tid. Meget få mennesker har evnen til at undervise. Selvom du bare tænker på skolen, hvor mange af dine lærere var virkelig i stand til at engagere dig i modsætning til blot at recitere fakta?

Trænererfaring vs spilleerfaring

Spillere kan ikke bare gå ind i rollen som træner. Det kræver ledelseserfaring. Spillere i løbet af deres karriere modtager normalt kun coachingrådgivning, men giver det ikke til andre. Så selvom de har førstehåndserfaring fra deres egne trænere, dette råd modtages kun i forhold til deres eget spil. Tit, du vil se nyligt pensionerede spillere, eller endda nuværende spillere, der sidder ved siden af ​​en mere senior træner på trænerbænken for at udvikle deres analytiske evner, ikke kun for deres spiller, men også deres modstandere.

Sideløbende med denne oplevelse, at være leder kræver studier og relevante kvalifikationer. Så mens de har den praktiske side af tingene under udvikling, de mangler måske den teoretiske viden. Dette kan spænde fra metoder og teknikker til sportsledelse, moduler i sportsfitness og rehabilitering og også andre aspekter, som du måske ikke engang troede var involveret, såsom risikostyring, lovlighed og forretning. At være en god træner på højeste niveau går ud over banen.

Tålmodighed

Noget mange mennesker mangler. Tålmodighed er nok et af de vigtigste aspekter af coaching. Mangel på dette vil føre til gnidninger mellem spillere og trænere og muligvis endda mangel på respekt mellem hinanden. Nu, selvfølgelig, alle har deres grænser. Det er umuligt at være tålmodig med spillere, der har en dårlig attitude eller med trænere, der ikke forstår, at udviklingen af ​​spillere kan tage måneder eller endda år. Det er ikke blot et tilfælde af, at spilleren kan præstere med et klik med en finger. Enhver træner, der tænker sådan, vil ikke være populær blandt spillere.

Ledelse

En god træner skal stemple deres autoritet på spillere. Især på unge spillere. Unge atleter kan ofte blive arrogante, udvikle dårlige holdninger og vaner. På dette stadium i en atlets udvikling, det er vigtigt at sikre, at trænere er i stand til at vejlede dem (næsten på en forældremåde) samt udvikle deres evner inden for sporten. Der er nogle spillere, jeg kan komme i tanke om i fortiden og endda i øjeblikket, som fremstår som arrogante eller med dårlige attituder. Dette er muligvis ikke trænerens skyld i starten. Men hvis de ikke kan kontrollere deres spillere, der vil være problemer blandt holdet. Så en god træner vil også vide, hvornår de skal udelukke disse spillere, lige meget hvor gode de er, til holdets bedste.

Det er også vigtigt at overveje, hvilken ledelsesstil der skal bruges. Skal en træner bruge en bred børstetilgang på tværs af alle deres spillere? Selvfølgelig, det er svært. På den ene side, de bør behandle alle spillere retfærdigt, men én tilgang for alle passer måske ikke alle. En god træner vil være i stand til at skræddersy deres tilgang til hver spiller (f.eks. en uforudset tilgang). En autoritær tilgang kan bruges til nogle spillere, der har brug for et lille ekstra spark. I mellemtiden en mere laisez-faire tilgang kan bruges til de spillere, hvis trænere føler, at de er modne nok til at træffe deres egne beslutninger i deres træning. Imidlertid, dette betyder ikke, at træneren er overflødig! De skal stadig sørge for tilstrækkelig ledelse, så deres ansvar kan fortsætte med at udvikle sig.

Evne til at kommunikere

Evnen til at kommunikere med spillere er absolut afgørende. Det betyder at være i stand til at oversætte strategier, følelser, og peger på en klar og kortfattet måde, som er let at forstå for spillerne, så de kan implementere disse handlinger på banen og i deres træning. Fejlkommunikation kan resultere i frustration, vanskeligheder i forholdet og potentielt stress og for meget pres på spilleren. Det er ligesom forretning, hvis du ikke kan kommunikere effektivt med medarbejdere, de kan føle sig mindre tilfredse i deres rolle, ikke værdsat og mindre involveret. God kommunikation hjælper med at holde moralen oppe.

Gode ​​trænere vil også tilskynde til god kommunikation mellem spillere og ikke kun med trænerstaben. Det er vigtigt for trænere at skabe et positivt miljø blandt deres spillere og at opmuntre dem til at hjælpe hinanden med at udvikle sig som spillere. Teambuilding er en vigtig del af en træners rolle. Dette tilskynder også til innovation inden for deres træning og giver teamet mulighed for at fremsætte forslag til at forbedre deres eget spil og andres.

Konstant Analyse

Lige meget om du er Lee Chong Wei eller en begynderspiller, en god træner vil konstant analysere dit spil, påpege fejl og vejlede dig om forbedringer, om det er teknik, strategi eller psykologisk. Dette vil ikke være negativ kritik, men snarere konstruktivt og vil altid være i spillerens bedste interesse. Træneren vil også opfordre spilleren til at analysere deres eget spil. Det er godt at fortælle dem, hvad de skal arbejde med, imidlertid, hvis en spiller ærligt kan se på deres eget spil og bestemme deres egne svagheder, de vil være i stand til at bestemme den bedste måde at tackle dem på.

Anerkendelse

Det er ikke kun at påpege deres spilleres fejl, men også at erkende, når de opnår nye ting. Forstærkning af dette tilskynder spillere til at gøre det bedre og være mere produktive i deres træning. Coaching er ikke kun at fokusere på svagheder, men også at anerkende styrken i spillere, der giver dem en konkurrencefordel i forhold til andre. Dette er virkelig med til at opmuntre spillere og kombineret med de andre faktorer ovenfor, såsom kommunikation og ledelse, skaber virkelig et miljø, hvor spilleren vil være motiveret til at gøre deres bedste.

Konklusion

En god træner træner ikke nødvendigvis de bedste spillere. Det, de gør, er at skabe et miljø, der opmuntrer, motiverer, disciplinerer og giver spilleren mulighed for at være den bedste, de kan være. Det er også vigtigt, at en god træner kender deres grænser. For eksempel, hvis en træner kan se et stort potentiale i en spiller, de vil vide det rigtige tidspunkt at lade dem gå til en anden, måske mere erfaren træner, som vil være i stand til at udvikle den spiller ud over, hvad de måske er i stand til. Men det vigtigste for enhver spiller er altid at huske, at træneren normalt ved, hvad der er bedst for dem.

Overvej venligst at abonnere på min blog for mere fantastisk badmintonindhold, og sørg for at følge mig på Instagram og Facebook for andre opslag og opdateringer!

Hvis du vil have 15 % rabat på Alien Pros fantastiske badmintongreb - klik her og brug koden "shuttlesmash" ved udtjekning! Det vil hjælpe med at støtte denne hjemmeside og gøre mig i stand til at give dig mere badmintonindhold!

[Hvad gør en god træner?: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003038049.html ]