Hvordan til at line op Knuckles til Baseball

Fundamentals giver et fundament, som mere avancerede færdigheder er bygget. Baseball er ikke anderledes. Excellence i hitting kræver øvelse , men effektiv praksis indebærer korrekt teknik . Gribende bat forkert begrænser håndled bevægelse og bat hastighed . Foring op knoerne korrekt på battet giver håndleddene mere frihed , så de kan skabe større bat hastighed . Ting du skal
baseballbat myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hold bat håndtaget i begge hænder med tønde af flagermus hviler på jorden .

2

Placer ordentlig hånd rundt i bunden af ​​bat håndtaget. Hvis pladevat venstrehåndet , skal du placere den højre hånd. Hvis pladevat højrehåndet , skal du placere den venstre hånd. Arranger denne hånd, så bat halverer bunden af ​​fingrene diagonalt.
3

Vedlæg din hånd rundt bat håndtaget.
4

Placer din anden hånd over bat direkte over den første hånd .
5.

Hold bat ud foran dig . Drej den øverste hånd, så den midterste par knoer hviler mellem middle-og back knoerne på den nederste hånd.
Hoteltilbud
[Hvordan til at line op Knuckles til Baseball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003013930.html ]