5 ting du skal vide om at blive ramt med en baseball

Hvert år, skadestuer på hospitalet ser mere end 95, 000 baseball-relaterede skader. Mange består af mindre forstuvninger eller muskelspændinger, men de alvorligste skader kommer fra at blive ramt med et baseball- eller baseballbat, især på hovedet, øjne eller bryst. Baseball viser vejen inden for sportsskader på øjnene. En konk på et ubeskyttet hoved med en baseball kan forårsage hjernerystelse eller intrakraniel blødning. Et slag mod brystet kan være særligt farligt for børn, hvis brystvægge lettere komprimeres. I gennemsnit, tre til fire personer, normalt børn, dør af baseballskader årligt. I baseball, du skal holde øje med bolden for at få en løber ud og forblive sikker.

Jeg fik et slag i hovedet

En hjernerystelse er en af ​​de mest almindelige skader, når du bliver ramt i hovedet med en baseball. Hjernerystelse, også kendt som traumatiske hjerneskader, kan være vanskelig at diagnosticere. Vid, at en person ikke behøver at miste bevidstheden for at få en hjernerystelse. En gang imellem, hjernerystelse opstår også fra et slag på en anden del af kroppen, der sender en "impulsiv kraft" besked til hovedet. Hjernerystelse symptomer kan vise sig umiddelbart eller dage senere, fra kvalme til sløret syn til problemer med at tænke. Se en læge, hvis du tror, ​​der er opstået hjernerystelse, og forstå, at flere hjernerystelser i løbet af et helt liv kan føre til permanente ændringer i hjernen. Sørg for, at kvalificeret sundhedspersonale er til rådighed ved baseballkampe for at vurdere skader og yde førstehjælp.

Suit Up med sikkerhedsudstyr

Sportsskader fra en baseball kan begrænses ved at bære passende sikkerhedsudstyr. For fangere, det betyder brystbeskyttere, hjelme, masker og nakkebeskyttere, der opfylder sikkerhedsstandarder. Måske er battere mest udsat for en omstrejfende baseball. At bære baseballhjelme med ansigtsskærme eller sikkerhedsbriller er et must, når du slår, venter på at batte eller løbe baser. Sikkerhedstestede ansigtsskærme i polycarbonat sammen med baseballhjelme forhindrer eller begrænser skader på hovedet, øjne, tænder og ansigt.

Go Low Impact

Når det er relevant, brug baseballs med lav effekt til børn på 14 år og derunder, der spiller little league baseball. National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment (NOCSAE) tester sikkerhedssportsudstyr, at give et sikkerhedsgodkendelsesstempel, når varer passerer. I de seneste år, baseballs sluttede sig til hjelme og ansigtsmasker i test af sportsudstyr. En godkendt baseball med lav slagkraft med NOCSAE-stemplet er mindre tilbøjelig til at forårsage en alvorlig hoved- eller brystskade.

Tilskuere Pas på

Tro ikke, at fordi du ikke spiller baseball, kan du ikke blive ramt med en bold. Baseballs ser ud til at komme fra ingenting, uanset om det er spillere, der varmer op eller en fejlbold, der rammer bagstopperen. Det vigtigste er at være på vagt over for disse useriøse baseballs. Spillere, der ikke spiller aktivt, bør forblive bag det beskyttende hegn af en dugout.

[5 ting du skal vide om at blive ramt med en baseball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003046001.html ]