Sådan får selvtillid nok til at køre i Basketball

Kørsel i basketball kan være en utrolig effektiv flytte når det gøres korrekt . Desværre, da kørslen bolden er sådan en dramatisk play, kan det være nervepirrende at forsøge at gøre det. Uanset om du er ny til basketball eller er bange for du ikke er den bedste spiller , er det afgørende, at du øge din selvtillid i dit spil. Ikke blot vil selvtillid hjælper du køre bolden , men det vil også hjælpe dig med at udføre bedre samlet . Instruktioner
1

Brug din fantasi til at forestille dig selv at køre i basketball. Visuelt gå gennem hver flytter du behøver at gøre med held køre. Gentagne gange tænker hvert træk kan hjælpe dig med at forberede dit sind for selve arrangementet for at køre bolden.
2

Se videoer af succesfulde basketballspillere kørsel. Noget, der vil øge din selvtillid er at se andre mennesker med succes køre bolden . Vælg online videoer , der er udstyret spillerne ligner din alder og niveau for at hjælpe med at øge din selvtillid.
3

Tal opløftende ord til dig selv. Konstant minde dig selv både mentalt og verbalt at du er en god spiller . Selv hvis du kæmper med visse områder , undgå at tænke på dine svagheder som en dårlig ting, og i stedet forstå, at svaghed giver dig noget at forbedre på. Mind dig selv , at du kan køre i basketball. Aldrig fortælle dig selv, " Jeg kan ikke gøre det," da dette kun vil mindske din selvtillid og gøre dig andet gætte selv.
4

koncentrere sig om spillet . Uanset om du er på praksis eller i en faktiske spil , klare dit sind . Må ikke tænke på , hvor bange du er, eller om nogen kommer til at blokere dig . I stedet fokuserer kun på opgaven ved hånden . Hvis du har en masse lektier , eller du er bange for en anden spiller, der er større end dig, skubbe det til side. Koncentrer dig om hver bevægelse du behøver at gøre at køre bil og intet andet.
Hoteltilbud
[Sådan får selvtillid nok til at køre i Basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003014115.html ]