Poesi i bevægelse:Sådan bruger du et stødende lokkemiddel

At finde forskellige forskellige måder at få dine bedste spillere til bolden i en position, de er mest komfortable med, er et af dine vigtigste job som træner. Hvis du altid kører de samme sæt, forsvar vil være i stand til at justere og gameplan for dig ret nemt. Det er derfor, " bortset fra din gå-til-forseelse, du bør have flere sæt i baglommen til specielle situationer.

Og når du prøver at ændre tempoet, et af mine yndlingssæt at køre er stakken. Det er ekstremt alsidigt, og sætter forsvaret i en position, de ikke er vant til at forsvare sig fra.

Stak falsk baseline

Et af de mest almindelige spil, du vil se løbe fra stablen, er en baseline-udveksling mellem de to vinger. Med enten de store indstillingsskærme for fløjspillerne, eller en fløjspiller indstiller en skærm til den anden.

Det er derfor, dette falske baseline-spil fungerer så godt, som med kombineret med skærmen og roll-action-up-top, forsvaret vil have en meget svær tid med at dække alle mulighederne.

For at starte, få din point guard opsat øverst på nøglen, med dit center og skydeværn på venstre blok, og din power forward og small forward på højre blok.

Pointguarden vil så drible over til venstre fløj. Mens dette sker, den lille fremskridt vil træde ind under kurven, opsætning af en skærm til skytten. Skydevagten vil derefter tage to skridt mod skærmen, og v-skæring tilbage ud til vingen.

Centeret vil tage udgangspunkt i skydevagtens bevægelse, sprint for at sætte en boldskærm for pointguarden tilbage mod midten af ​​tangenten. Når midten ruller til bøjlen, point guarden vil lave afleveringen til skytten, der kommer op til fløjen og drive ud mod den modsatte fløj.

Power forward vil glide op til højre albue, såvel som den lille forward, som nu vil slippe fra sin falske skærm i det fjerneste hjørne.

Det var alt for i dag, men hvis du leder efter mere fornærmelse at tilføje til spillebogen, tjek en anden personlig favorit hos mig! Og hvis du ønsker et større udvalg, der er altid hele vores legearkiv! Glem ikke at kommentere og efterlade eventuelle spørgsmål nedenfor!

[Poesi i bevægelse:Sådan bruger du et stødende lokkemiddel: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041689.html ]