Sådan Put på Leg Pads

Leg puder er en af ​​de vigtigste dele af en målmand hockey uniform . Sammen med en hjelm , ansigt vagt , jock og bryst og arm puder, ben puder beskytter en målmand fra den flyvende pucken og bidrage til at forebygge skader. Beskyttelsesudstyr skal monteres korrekt selv, og ben puder er kun effektive, hvis de er blevet sat på korrekt. Ting du skal
Jock
Bukser
Skøjter
Leg Pads myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Sæt på din jock , hockey bukser og skøjter. Sætte disse elementer på første vil hjælpe, når det kommer til at knytte dine ben pads.
2

Læg benet pads ud foran dig , og knæle i dem. Dit knæ skal passe ind i cirkulære pad i midten.
3

Fastgør kalv rem. Sørg for , at du ikke vedhæfte denne rem for stramt , da dette vil begrænse bevægelse , men sikre, at stroppen er sikker.
4

Fastgør boot rem. Dette er fastspændt under bagagerummet, og det skal være forbundet stramt .
5

Fortsæt med at fastgøre stropperne bevæger sig op ad benet . Jo længere op i benet du får, jo løsere remmen skal være.
6

Stand dig op fra en knælende stilling , og finde et sted at sidde. Dette vil være den mest behagelige måde at fortsætte fastgøre stropperne .
7.

Fastgør knæremmen og fortsætte med remme op til låret. Stropperne skal igen være løsere jo længere op i benet , de er.
8

Stå op og vurdere, hvordan komfortable puder føler. Hvis dine bevægelser er begrænset , løsne eventuelle stropper, der føler sig for stramt. Omvendt, hvis puderne ikke føler stramt nok , stramme op nogen områder, der er for løs .
Hoteltilbud
[Sådan Put på Leg Pads: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ishockey/1003015730.html ]