Hvad er en Rocking Horse i Figure Skating

? Den gyngehest i kunstskøjteløb er en meget grundlæggende træk ofte lært at skatere , der er ny i sporten . Flytningen simpelthen hjælper figur skatere blive fortrolig flytte deres fødder på isen på en anden måde end den typiske glide , der ofte ses , når de fleste skatere cirkel skøjtebane . Den back- og-tilbage bevægelse får det navn, fordi skatere flytte fødderne fremad og bagud ligner en gyngehest . Identifikation

En is skater begynder gyngehest farten med i hælene på skøjterne sammen og tæer peger udad. Begge fødder og derefter adskilt med en lille fremad glide, og derefter kurve i så tæerne kommer til et punkt , som om opsporing form af en simpel blad , eller en fodbold. Fødderne skal derefter flytte tilbage til udgangspositionen ved at genopleve den samme vej hver skøjte tog , men i et tilbagestående retning. Med andre ord hælene skulle kurve udad i en let tilbagestående glide, og derefter hælene skal mødes igen tilbage hvor skater startet, med tæerne pegende udad.
Mastering Rocking Horse

Mens gyngehest er en meget simpel skøjteløb flytte , er det vigtigt , at figur skatere mestrer dygtighed , før du flytter ind på mere avancerede bevægelser . Flytningen hjælper skatere føler sig trygge svæveflyvning frem og tilbage , med ynde. At beherske den gyngehest bør skatere gentage frem og tilbage bevægelse, indtil de føler sig trygge i farten.

Færdigheder til at lære Før Rocking Horse

USA Figure Skating Association tester grundlæggende færdigheder i figur skatere , der deltager i foreningens programmer. Den gyngehest anses for at være et grundlæggende niveau - en færdighed . Før figur skatere lære gyngehest , bør de overveje at lære endnu enklere grundlæggende niveau -one færdigheder, såsom siddende og stående op med skøjter på , siddende og stående op på isen med skøjter på , marcherer på plads, og marcherer fremad efterfulgt af en glidebane .

færdigheder til at lære Efter Rocking Horse

Efter figur skatere beherske grundlæggende niveau -one færdigheder såsom den gyngehest , bør de overveje at flytte på basis- niveau - to færdigheder. Disse færdigheder , som anført af den sammenslutning, omfatter drejning på plads fra en frem til en tilbagestående position og lære en sneplov stop, som er et stop ofte ses i hockey , lavet ved at dreje fødderne til en sidelæns vinkel. Hoteltilbud

[Hvad er en Rocking Horse i Figure Skating: https://da.sportsfitness.win/Sport/Kunstskøjteløb/1003003390.html ]