Sådan Hit en Z Serveres i Racquetball
Racquetball Goggles
Racquetball ketsjere
Racquetballs
Flasker med Squeeze Caps myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Stand off-center inde i service-området . Du ønsker ikke at tippe væk fra din modstander, men når du står tættere på en sidevæg vinkel tjener bliver lettere at ramme .
2
Sigt efter en plet på forvæggen omtrent 6 fødder fra jorden og 1-2 meter fra cross- domstolen sidevæg . Når du bevæger dig længere væk fra midten, det sted du stræber efter flytter væk fra sidevæggen .
3
Start din tilbagesving .
4
Drop bolden.
5
Disguise din tjener.
6
Hit bolden med strøm på det sted, du har valgt på forvæggen . Bolden skal ramme den forreste væg og sidevæggen , vinkel over retten, så hoppe over stikledningen og ind i den modsatte væg i hjørnet.
Hoteltilbud
[Sådan Hit en Z Serveres i Racquetball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Racquetball/1003016220.html ]