Sportsarkivet – Sådan gør du dyr sport mere overkommelig

Sport spiller en central rolle i hverdagen. Faktisk er fysiske aktiviteter afgørende for dit helbred. De holder blodet til at pumpe gennem hjertet og hjælper din krop med at opretholde dens mange funktioner. Derudover tilskynder øvelser til frigivelse af lykkehormoner fra hjernen - hvilket gør, at folk, der holder sig i form, mindre tilbøjelige til at kæmpe med depressive lidelser.

I et socialt miljø kan sport hjælpe dig med at skabe et tilhørsforhold; du er en af ​​holdet. Det er en integreret del af børns sociale udvikling, da børn, der dyrker holdsport, har bedre interaktionsevner og social forståelse for hinanden.

Men på trods af utallige fordele for kroppen, sindet og det overordnede fællesskab, forbliver sport ofte et dyrt privilegium. Her er nogle nyttige tips til at gøre dyre aktiviteter mere overkommelige.

Bruger du for meget på sport?

Find en discountbutik

Det gennemsnitlige fitnessudstyr kan koste over $1.000 kun for at sikre det nødvendige udstyr. Hvis du vælger redskabstunge aktiviteter, såsom golf eller klatring, skal du også købe specialudstyr. Det er unødvendigt at sætte spørgsmålstegn ved de reelle fordele ved sport, når du sætter dit husstandsbudget på spil, når du følger din passion. Men kyndige entusiaster vælger alternative butikker, der tilbyder overkommelige priser for kvalitetsudstyr og sportstøj, såsom Rockbottomgolf, hvis du for eksempel er til golf. For sæsonbestemte artikler, såsom himmel, er det ofte en god idé at overveje brugte muligheder via auktionssider eller tidligere elskede butikker.

Organiser med dine lokalsamfund

Hvis du eller dine børn melder dig ind i en klub, vil du sandsynligvis stå over for store udgifter. Du kan dog holde dine omkostninger nede ved at samarbejde med dit lokalsamfund. Det er faktisk ikke ualmindeligt, at forældre organiserer gearbytning, når et barn forlader en aktivitet eller vokser ud af deres sportstøj. På samme måde kan du spare tonsvis af penge ved at hjælpe dine børn med at lære det grundlæggende. At donere din tid kan gøre en reel forskel, især hvis du finder forældre, der også er villige til at hjælpe.

Ja, du kan blive betalt for at spille

Der er allerede applikationer, der foreslår at betale dig for at tabe dig. Brugere samler point, der kan konverteres i pengeværdi for at træne og holde sig til deres fitnessplan. Men et Kickstarter-projekt, Coast2coast-appen, foreslår at betale for at spille dine yndlingsspil, uanset om det er basketball, fodbold eller fodbold. Der er ingen information om, hvorvidt projektet er afsluttet, men det er rimeligt at sige, at denne geniale idé næppe vil blive glemt!

Skal der være økonomisk støtte?

I sidste ende kan omkostningerne ved sportsaktiviteter stille et vigtigt spørgsmål, nemlig om entusiaster skal have adgang til økonomisk støtte. Endelig påvirker fordelene ved at forblive aktiv dit personlige helbred og din sociale integration. Det ville være uretfærdigt at gøre noget så vigtigt som sundhedspleje uoverkommeligt. Et alternativ ville være at holde klubaktiviteterne lave omkostninger og levere økonomiske løsninger til specialudstyr, der tilskynder folk til at forblive i form og sunde. Tag for eksempel cykelfeltet, som koster $2000 og kræver et ekstra abonnement. Har fitness skudt sig i maden med introduktionen af ​​luksusprodukter?

At gøre sport overkommelig er en kollektiv indsats, der kombinerer nedsatte varer, fællesskabsinteraktioner og et belønningssystem. Men endnu vigtigere er det på tide, at offentligheden efterspørger fitnessprogrammer og -løsninger for alle budgetter, for det burde ikke være en luksus at holde styr på dit helbred.

[Sportsarkivet – Sådan gør du dyr sport mere overkommelig: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003049257.html ]