Forskellige stilarter brystsvømning

Svømning er nydes overalt en vandmasse er til stede . Fra olympiske atleter til sjove børn , den eneste regel at svømning er ikke synke. Der kan ikke være en rigtig eller forkert måde at svømme, men svømning stilarter har deres egne særlige regler. Et af de ældste og mest praktiseres , er brystsvømning , som har tre forskellige stilarter . Historie

De tidligste optegnelser af brystsvømning dato tilbage til det gamle Egypten og Japan. Mens ingen ved, hvor eller hvordan brystsvømning blev opfundet, gamle japanske racer havde svømmere ved hjælp af brystsvømning i det første århundrede fvt I middelalderen blev brystsvømning brugt til at træne riddere , der havde til at svømme , mens iført fuld rustning. Populariteten af ​​stil spredes som handelsruter udvidet rundt omkring i verden , som kulminerede med brugen af ​​brystsvømning under en international freestyle svømning konkurrence afholdt i Athen , Grækenland, i 1896.
Wave Style
KAYAK

Svømmere hjælp af bølge stil start i en strømlinet position med deres skuldre trukket i. Som de svømmer , deres hænder peger nedad under insweep og bevæge sig i en cirkulær bevægelse, som de skubber vandet. Albuerne skal forblive på overfladen af vandet og i plan med skuldrene under hele bevægelse. Svømmere løfte deres hoved under denne bevægelse til at tage i vejret. Så de stak deres våben frem og spark . Det spark kaldes en pisk spark , fordi det ligner en piskning bevægelse.
Flat Style

flad stil er den mest udbredte brystsvømning stil i moderne svømning . Den insweep bevægelse svarer til bølge stil, men den flade stil er kendetegnet ved den flade udvidelse af den undersøiske våben under starten af ​​spark . Hovedet er også vandet, og derved reducere modstand og stigende hastighed . Nøglen er at sænke arme, hoved og ryg under vandet på samme tid . Svømmere lære den flade stil praksis skulder trækker da positionen af armene og tilbage i løbet af et skuldertræk er ideel for udførelsen af ​​flade stil.
Bølgende Style

bølgende stil er kendetegnet ved svømmer ryg bøjes indad, får det til at løfte sig op og ud af vandet . De insweep bevægelser kombinerer dybe ben spark og opadgående armbevægelser . Denne bevægelse vrider kroppen i en S-form . Moderne fortolkninger af den stil er i stigende grad baseret på marine dyr forskning , med dolphinlike bevægelser bliver analyseret for deres evne til at reducere ændringer i hastighed . I forhold til den flade stil, bølgende stil oplever mindre hastighed tab mellem de hurtigste og langsomste point i løbet af slagtilfælde, og dermed gøre det til en mere effektiv slagtilfælde når henrettet korrekt.
Hoteltilbud
[Forskellige stilarter brystsvømning: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003017268.html ]