Shaolin Styles

Shaolin er en munkeorden , der blev oprettet i Kina i midten af ​​sjette århundrede e.Kr.. Det blev angiveligt oprettet af en indisk munk, der rejste til Kina. Kung fu blev udviklet af munkene som en form for selvforsvar , og gennem århundreder Shaolin kung fu voksede som det blev praktiseret af munke. Mange forskellige stilarter af kung fu udviklet som et resultat . Ved første øjekast , mange af de former for kung fu er ens, men de alle understrege en anden tilgang og ofte filosofi. Den nøjagtige oprindelse af mange af disse former er ukendt , men de alle er kommet fra et sted inden for rækkefølgen af ​​Shaolin . White Crane

White Crane stil Shaolin Kung Fu er tibetansk oprindelse og blev udviklet af en munk, der omfattede de hurtige handlinger kranen fugl i hans kampsport. Typiske bevægelser af White Crane stil er brede fejende " fløj" -type bevægelser, høje spark og " kraner næb ", hvilket gøres ved at tilslutte alle fem fingerspidser sammen . Crane kung fu betragtes som et internt system , selvom den fysiske træning er også meget hård.
Tiger

Tiger - stil kung fu har sin oprindelse i Burma. Denne stil af kung fu forsøger at omfatte ihærdighed og kraft af tigeren . Tigers har haft en legendarisk status i Kina i århundreder, og er en stor del af deres mytologi . I modsætning til Crane stil, Tiger stil fremhæver kropslighed og opfylder magt med magt . Hovedvægten i Tiger-stil er at udvikle et hårdt ydre og hårde knogler, muskler og sener.
Wing Chun

Wing Chun er nok den mest vel- kendt form for kung fu . Det blev gjort populær af Bruce Lee og har været en populær form for Shaolin kung fu lige siden. Wing Chun er en meget forenklet stil af kung fu , og er derfor ofte forvekslet af begyndere som værende ineffektive. Dette er dog ikke tilfældet , da mange mestre hævder, at den enkelhed af kampkunsten gør det mere effektivt end alt for komplicerede stilarter. Der er tre former for Wing Chun : " . Frådede fingre" Sil Lum Tao eller " lidt fantasi , " Chum Kil eller " bro - søger" og Bil Jee eller Disse tre stilarter understrege et andet element i den stil, som angriber og defensive bevægelser.
Snake

Snake kung fu er en stil , der understreger præcisionsangreb til krop. Strejkerne er rettet mod svage punkter i kroppen til enten at dræbe , såre eller blot påføre psykiske skader på din modstander. Der er mange Snake stilarter såsom Viper eller Cobra. Mens Viper understreger psykologisk skadelige strejker på områder , der vil få din fjende til at bløde , Cobra stil praksis alvorligt slag til vitale dele af kroppen, der kan føre til alvorlige kvæstelser. Generelt Snake praktiserende stå i en oprejst endnu mobil holdning , der efterligner bevægelser en slange.
Drage

Drage -style kung fu ligner White Crane i at anses det overvejende et internt system af Shaolin . Grunduddannelsen udvikler de fysiske aspekter af kung fu , evnen til at strejke , blokere og trampe ordentligt. Da eleven skrider frem, er der dog mere vægt på de interne aspekter og en dyrkning af ch'i . The Dragon stil er baseret på unddragelse , ligesom White Crane , men Dragon studerende beskæftiger tungere strejker såsom Tiger -stil blæser.
Hoteltilbud
[Shaolin Styles: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003000921.html ]