Sådan bestiller den rigtige størrelse svømmefødder

er svømmefødder almindeligt anvendt af motion svømmere under øvelser . De anvendes til at forbedre teknik og position , samt opbygge muskelstyrke. Svømmefødder er også populære udstyr til dykning og snorkling . Bruges i disse sportsgrene , svømmefødder bidrage til at øge hastighed , dykning dybde og bevægelse kontrol i vandet. Selvom svømmefødder er meget nyttige udstyr , at finde den rigtige pasform og stil ofte er et problem . Der er mange stilarter at vælge imellem , og visse dem kan være mere komfortabel end andre for mange enkeltpersoner. Instruktioner
Fit and Style
1

Vælg en stil skabt til din udpegede sport eller aktivitet . Lap svømmere oplever konstante , rytmiske spark bevægelser under en træning. Det er vigtigt, at finnen være konstrueret til at modstå denne fortsatte bevægelse uden overdreven gnidning af huden. Mange lap svømmere kræver også finner , som er let fjernes mellem slagtilfælde sæt. Deep Sea dykkere kan ønske længere finner. En vigtig overvejelse er , hvor godt finnen kan være fastgjort til foden. Spænder kan holde finne glider og blive tabt på dybt vand.
2.

Prøv et par af finner at kontrollere pasform. Forsøg ikke at bestille et par af finner i et mærke, som du ikke allerede har brugt . Du kan bestille finner ved skostørrelse, men det vil ikke sikre en god pasform under svømning. Mange mennesker foretrækker at prøve på sko i slutningen af dagen, når deres fødder er lidt oppustede . Men de fleste svømmere oplever et svagt fald i foden størrelse, når i vandet , på grund af det kølige vand temperatur. For at sikre en korrekt pasform , så prøv på finner , før dine fødder har en chance til at svulme op .
3

Vælg en stil , der giver de fleste muligheder for justering. Spænder bør give mere end én indstilling . Mange finner kommer med aftagelige stropper eller elastisk mesh. Disse kan give for kommende tilpasninger og finjustering.
4

Wiggle tæerne. Der bør kun være let vrikke værelse. En god tå boks i en svømmetur finne vil holde tæerne i en behagelig stilling , uden at trykke dem sammen, eller får dem til at overlappe hinanden . Dette omfatter finner , der tillader tæerne til at holde ud af lommen . Flex din ankel . Du bør ikke opleve nogen gnidning eller vanskeligheder bevægelighed. Lange finner designet til dybvandsdykning kan veje lidt på anklen, men bør ikke hindre den fulde bevægelse.
5

Prøv de finner i vandet. Mange lap svømmere bytte finner med hinanden, når der træffes beslutning om , hvilken type til at købe. Hvis du snorkel , første leje finner fra en af ​​de mange strand leje sites. Gå gennem din normale vandaktivitet med de lejede finner. Du bør ikke opleve nogen ubehag, mens finnerne er på dine fødder. Vabler er et sikkert tegn på en dårlig pasform . Vær opmærksom på enhver usædvanlig muskelstivhed næste dag. Dette kan også være et tegn på en dårlig pasform eller en dårlig stil.
Hoteltilbud
[Sådan bestiller den rigtige størrelse svømmefødder: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003036760.html ]