Sådan Lær Sumo Wrestling

Sumo brydning er vigtig i japansk historie, der går tusinder af år tilbage . Et ritualiseret ydeevne for Shintu guderne i tidligere år , var meget vægt på, skik og ofte bruges til at afgøre retssager debatter. I dag er der seks turneringer om året, som hver varer 15 dage. En wrestler rang er bestemt af antal kampe han har vundet . Den højeste ære en sumobryder kan modtage, er kejserens Cup. Læs videre for at lære mere . Instruktioner
1

Besøg en Dohyo . Dette er en hævet cirkulær ring lavet af ler omgivet af baller af hø , som er helliget og oprenses ved salt. Den Rikishi eller brydere , skal enten smide deres modstander ud af ringen , eller få ham til at røre jorden med en del af hans krop andet end sålerne på hans fødder. Der er 70 wrestling moves , og få handlinger kan få dig diskvalificeret.
2

Indtast et sumobrydning skole , som mange potentielle brydere gøre så unge som 13 år . Du skal først passere vægt krav , og forberede sig til en besværlig , ensrettede uddannelsesprogram , der omfatter at lære de traditioner, bevæger sig, regler og ceremonier. Lærerne er normalt pensionerede brydere , og lærlingene fungere som deres ansatte .
3

Lær at binde den traditionelle Mawashi , den tykke lændeklæde , og kun tøj bæres under kampen. Afvikles , det strækker sig ud til 30 meter . Det må være bundet meget omhyggeligt og korrekt, fordi hvis det kommer ud i løbet af kampen , du taber. Det bruges i mange træk som en form for håndtag med til at få fat i og /eller kaste modstanderen .
4

Studer traditioner, ceremonier og sprog i Japan, især dem der er forbundet med Sumo brydning. Ingen har lov til at blive en sumobryder uden en vis kendskab til sproget og en forståelse af den japanske kultur . Før hver kamp er en omfattende ceremoni med rige, farverige påklædning. Hver wrestler udfører sin egen private ritual , før du begynder kampen.
5.

Begynd kampen med en " blænding -off. " Hver wrestler går op til en hvid streg markeret ud for ham og begynder at stirre på sin modstander . Dette er beregnet til at ødelægge den andens koncentration og kan vare op til 4 minutter. På ethvert tidspunkt i løbet af denne del af kampen, kan man wrestler kaste på sin modstander og få fat i ham , begynder dermed , hvad der er normalt en 15 sekunder brydekamp .
6

Hold dit center af balance. Det er det vigtigste aspekt af Sumo brydning , fordi uden balance er det meget lettere for din modstander at få fat i dig og smide dig ud af cirklen eller på måtten. Husk, at benmusklerne er de stærkeste muskler i kroppen og forsøger at bruge disse i stedet for armene , når du løfter og bruge de andre wrestling moves.
Hoteltilbud
[Sådan Lær Sumo Wrestling: https://da.sportsfitness.win/Sport/wrestling/1003030719.html ]