Sådan Gør Angle Lock
1
Rul din modstander på hendes mave , mens du står i nærheden af hendes ben eller midsection.
2
Grib din modstanders ben med den hånd, der matcher det. For eksempel at angribe venstre ben af en modstander , tag fat i anklen i din venstre hånd .
3
Step over din modstanders ben og drej til ansigt hans fødder , med en af dine fødder plantet mellem hans ben og den anden på siden af benene matcher anklen , du vil angribe . For eksempel vil den venstre ankel på en modstander blive justeret til højre, når du står over for den modsatte retning, så placere din venstre ben mellem hans ben og dit højre ben til højre for hans venstre ben.
4
Skub den arm, der bruges til at få fat i benet på tværs af din modstanders ankel , så benet hviler på dit håndled , og få fat i håndleddet af din frie hånd med den hånd, der holdt anklen. For eksempel ville det venstre hånd slipper ankel og glide hen for at få fat i højre håndled . Læg alle fem fingre på tværs i toppen af håndleddet bliver greb .
5.
Tag fat i ydersiden af foden bliver angrebet med den frie hånd .
6
Sno forsigtigt på fod , og sørg for ikke at anvende intenst pres .
hoteltilbud
[Sådan Gør Angle Lock: https://da.sportsfitness.win/Tilskuersport/Pro-Wrestling/1003002654.html ]