Sådan Coach High School Swimming

En high school svømme træner gør mere end instruere eleverne om, hvordan at svømme. Nogle vil måske coache af kærlighed til svømning. Andre kan erkende, at ved at være en coach , kan de hjælpe gymnasieelever udvikle sig til højtfungerende individer. Uanset hvad, vil du nødt til at vide , hvordan man planlægger træning og oprette svømmetur mødes før du kan være en high school svømmetræner . Instruktioner
Lav en sæson Training Plan
1

Kend de evner af din high school team. Lære, hvis der var en swimming hold sidste år, og hvis der var gennemgå deres sejr /tab rekord for at se, hvordan de gjorde konkurrencedygtige . Også finde ud af, om nogen af de atleter vender tilbage til at konkurrere i år. Ved at kende niveauet af dit team, kan du regne ud, om du skal coache i svømning teknik eller bare arbejde på muskel-og hjerte-kar- træning.
2

Bestem hvilke ressourcer der er til rådighed for dit team. Find ud af om din high school har en vægt værelse, og hvis din svømning team vil have adgang til den. Du vil måske også gerne vide , om din high school vil give penge til svømning hold til at rejse til konkurrencer.
3

Udvikle en uddannelsesplan . Uddannelsesplaner skal have mange forskellige typer af træning . De vanskeligste træning bør være i begyndelsen af sæsonen. Så træning bør få lidt nemmere midtvejs gennem sæsonen. Dette holder studerende fra at blive brændt ud .
4

Spørg sidste års træner om uddannelsesplanen han brugte . Vær sikker på at spørge, hvad han kunne lide og ikke kan lide ved det. Var der udøver træneren ønskede de gjorde mere af ? Var der udøver træneren troede var ikke meget godt?
5

Find en træner for en lokal , ikke- high school team til at hjælpe dig . En træner for en privat hold kunne være interesseret i at hjælpe dig med at planlægge eller vurdere din svømning team. En mere erfaren coach kan også være i stand til at give dig tips eller feedback på dine ideer.
Lav en konkurrence Skema
6

Find hold, der er inden for dit holds niveau . Du ønsker at sikre, at din svømning hold ikke vil vinde alt for let og heller ikke miste for dårligt.
7

Tal med trænere fra andre sportsgrene på din high school. Lær, hvad skoler, de normalt spille imod.
8

Ring andre gymnasier i dit område for at forsøge at arrangere praksis svømmetur mødes .
Hoteltilbud
[Sådan Coach High School Swimming: https://da.sportsfitness.win/coaching/Coaching-High-School/1003004919.html ]