Værdien af ​​en intuitiv beslutningstager på banen

Det haster ikke, på trods af tilstedeværelsen af ​​kollegial scouting i disse aldre, at spille på et mere avanceret niveau, end spilleren er klar. At være teknisk forsvarlig er for afspilleren at kunne være det forud for kampen.

En vigtig færdighed for at kunne gøre det er at kunne passere på trange pladser og have et godt udsyn over feltet. Her er en god video af nogle af de børn, jeg træner, i at øve netop det.

Nedenfor har jeg skitseret den primære forskel mellem at vide, om en atlet er klar til konkurrence med en mere moden {dvs. erfaren og teknisk sund} atlet, eller hvis mere grundlæggende teknikarbejde stadig er nødvendigt. At være på forkant med spillet omfatter atletens evne til at læse spillet, beskytte sig selv, at fokusere på fremskridt ved at revidere sundhed og ernæring, forbedring af den generelle atletiske præstation, implementere skadesforebyggelse/-styrkelse som en del af den daglige rutine, og mere. Med disse udtryk refererer jeg til en intuitiv beslutningstager på fodboldbanen.

I en alder af 15 ønsker vi, at beslutningstagning skal være automatisk / intuitiv, fordi et primært fokus, især for piger, skal være på at beskytte knæet. Dette er et godt tidspunkt at diskutere med os, hvor spilleren er udviklingsmæssigt i forhold til placering langs aldersdiagrammet. Atleter i disse aldre bør være grundlæggende og teknisk sunde. Hovedfokus for denne aldersgruppe er krops- og knæpositionering. For den konkurrencedygtige fodboldspiller, klubspil er vigtigt i denne fase.

• Alder 12-14
• Modtagelse og drejning med bolden
• 1 &2 Tryk på
• Modtagelse af luftbolde
• Færdigheder
• Chipping til Pass
• Bøje bolde

• Alder 15+
• Vision og beslutningstagning
• En berøring
• 1-4v1 og 1-4v2
• ACL / Core Forstærkning

FÆRDIGHEDER

• Modtager
• Drejning
• Jord
• Luft / hoppende bolde
• Stationær og i bevægelse

• Fodfærdigheder
• Bold manipulation
• Driblinger
• Brug af små rum til at skabe store fordele

• Bestået
• Indenfor udenfor
• Snørebånd
• Volleys
• Overskrift

• Skydning
• 1&2-Touch
• Bøjning
• Langskud og volley
• Drible &Skyd

[Værdien af ​​en intuitiv beslutningstager på banen: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003043480.html ]