Sådan Lær at Rock Climb

Bjergbestigning er ikke for sarte sjæle. Hvis du har hvad det kræver at både fysisk og mentalt skalere bjerget , her er hvordan man kan begynde at lære det grundlæggende . Ting du skal
Klatring Gear
Klatring Seler
Klatring Hjelme
klatrenet
Klatring sko
Vis mere Instruktioner
1

Vælg din instruktør omhyggeligt. Du vil i første omgang være helt afhængig af hans eller hendes evner . Hvis du går med en ven , skal du sørge for , at din ven virkelig ved , hvad han eller hun taler om.
2

Læs om klatring før og efter dine første erfaringer . Læs alle klatring how-to bøger, som du kan få dine hænder på. Der er meget at lære , og ingen enkelt bog har det hele
3

Watch andre klatrere - . Begyndere og eksperter - . At se, hvad du kan lære af deres handlinger
4.

Stil spørgsmål . Spørg andre bjergbestigere , hvorfor og hvordan de gør tingene , når du ser en teknik, du ikke forstår.
5.

Læs klatring magasiner. " Climbing " og " Rock & Ice" har begge teknik sektioner nyttige for klatrere i alle færdigheder. Husk, at uddannelse er en løbende proces ; altid forsøge at lære .
hoteltilbud
[Sådan Lær at Rock Climb: https://da.sportsfitness.win/fritid/Rock-Climbing/1003025761.html ]