Hvordan man gør en Backflip på en Kneeboard
Ski båd
vandski reb med håndtag myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Start din tilgang fra så langt udenfor kølvandet som muligt, selv parallelt med båd , og derefter foretage en hård klippe mod kølvandet . Du kan lave en hård snit ved at slække trækket , der fik dig så langt fra båden i første omgang , og peger dit bord mod kølvandet . Hold i håndtaget med begge hænder. Prøv at ramme kølvandet på en 90 - graders vinkel.
2
Gør din krop stiv og lige op og ned , samtidig med at brættet fladt til højre , før du trykker kølvandet . Fokus på at få så meget luft som muligt fra kølvandet . Hit kølvandet , og lad dit bord ride op kølvandet bølge indtil du trykker på toppen af det.
3
Kast hovedet direkte tilbage til højre i toppen af kølvandet , som du tager ud og trække håndtaget mod hoften placeret tættere på båden. Slip håndtaget med hånden på siden af kroppen placeret længere danne båden.
4
Træk dine knæ til brystet , mens du holder håndtaget til højre på din talje så tæt på kroppen som muligt. Bevægelsen af springet , og du kaster dit hoved bagover vil have sendt dig ind i en baglæns rotation. Hold en stram rotation med knæene til brystet og håndtere på din talje .
5.
Hit vandet med næsen af brættet lidt op , efter at rotere gennem backflip helt. Hvis du rammer vandet lidt ned, er du mere tilbøjelige til at gå ned . Målet er at ramme bagsiden af brættet på vandet, først, og som du gør dette , du tager det meste af effekten på bagsiden af brættet. Efter anslaget lade bestyrelsen og dine knæ absorbere stød for landing og holde trække i rebet.
Hoteltilbud
[Hvordan man gør en Backflip på en Kneeboard: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003034385.html ]