Sådan bruges Toe Clips på en cykel
1
Sid på cyklen sædet . Balance cykel med din venstre fod . Placer din højre fod i optoget . Sving pedal til sit højeste punkt .
2
Slip klemmen på ydersiden af remmen . Lad din tå glide hele vejen frem, indtil din tå rører den forreste del af remmen.
3
Grib den løse ende af remmen på ydersiden af din fod. Træk op på remmen , indtil du kan mærke remmen strammes omkring toppen af din fod. Stroppen skal låses på plads af sig selv. Skub clipsen tilbage ned for at låse den.
4
Træk din fod ud . Skift din vægt til den anden side . Sæt din modsatte fod på denne pedal . Stram remmen på denne side.
5.
Hold at foden i pedalen og giver cyklen et kort tryk med foden , der er på jorden. Tryk ned på pedalen med foden , der er i pedalen. Da cyklen begynder at rulle fremad , satte den anden fod ind i tåen klip og begynde pedalerne.
6
Kontrollér for tæthed ved at trække dine fødder ud af de klip , som du kysten langs langsomt. Hvis du ikke kan nemt trække dine fødder ud af pedalerne , stoppe og løsne stropperne lidt ved popping klippet åben med tommelfingeren. Når du kan skubbe din fod ind og ud, skubbe klemmen lukket.
Hoteltilbud
[Sådan bruges Toe Clips på en cykel: https://da.sportsfitness.win/fritid/mountainbike/1003024816.html ]