Sådan Beregn Vægt på en Powertec Multi

Powertec er et mærke af plade -loaded styrke udstyr. En Powertec multigym har flere workout -stationer , såsom en overhead presse , squat, Brystpres , lat pulldown og tricep bar , alle på én kompakt stykke udstyr. Powertec bruger ikke kabler eller vægtstakke . Det er relativt simpelt at beregne modstand vægten , fordi du nødt til at indlæse vægtskiver på maskinen. Men du nødt til at tage en ekstra kilde til vægt i betragtning for at vide præcis, hvad modstand du bruger. Instruktioner
1

Load vægtskiver på vippearmene for udøvelsen station, du vil bruge.
2

Tilføj op vægten af ​​alle pladerne . Læg kun vægten af pladerne på den station. De plader på andre stationer påvirker ikke modstand af motion du gør.
3

Tilføj £ 20 . totalen. Powertec vægtstangsarmene vejer 20 £ . uden yderligere plader. Hvis du ikke indlæse nogen plader på maskinen , ville du stadig være at trykke på £ 20 . For eksempel, hvis du tilføjer to 10 -lb . plader til triceps bar , er du trykker 40 £ .
hoteltilbud
[Sådan Beregn Vægt på en Powertec Multi: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021165.html ]