Hvordan kan en mand holde længere i sengen

For at få succes i sengen, må et menneske skabe balance mellem udholdenhed og ophidselse. Hvis et menneske også er vakt , kan oplevelsen være for kort til at tilfredsstille sin partner. Men at ofre fornøjelse bare at vare længere er ikke ideel enten. Der er et par enkle teknikker til at forlænge din seksuelle oplevelse uden at ofre alle de nydelse . Ting du skal
følsomhedsmindskende lotion myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Reciter lister i dit hoved. Dette er den mest klassiske måde at mænd forsinke seksuel tilfredsstillelse . En af de vigtigste grunde mænd kan ikke vare så længe som de ønsker at er, at de psyching sig ud for meget. Hvis du er overeager eller for meget i det øjeblik , en hurtig afslutning er en stor risiko. En måde at bremse sindet ned er at tænke på andre ting. Mens du kan tænke på noget, du ønsker , lister er en god måde at holde sindet fra at gå for meget. Den baseball listen er måske den mest kendte metode. Til denne liste , manden tænker baseball hold og går gennem alle de spillere og statistik , der er forbundet med dette hold . Du kan anvende listen nogen emner , selv om. For eksempel , så prøv at komme op med frugter eller dyr , der begynder med hvert bogstav i alfabetet. Andre mulige idéer omfatter recitation af de 50 amerikanske stater , Super Bowl vindere eller OL placeringer. Prøv ikke at bruge hele tiden at tænke på listerne , selv om. Brug denne enhed som en måde at berolige din nerves.Another alternativ , der virker for nogle mennesker er at rydde sindet så fuldstændigt som muligt . Prøv ikke at tænke på sex eller noget som hvis du var meditere .
2

Tag en pause for at vende tilbage til forspil. En tilbagevenden til at kysse eller oral nydelse vil give dig en chance for at hvile, mens forløber virkningen af ​​oplevelsen. Plus, vil din partner synes, du er specielt dedikeret. Når du føler dig lidt mere i kontrol, genoptages med den regelmæssige elskov.
3

ændre holdninger . Hvis en position føles for godt , prøv en anden. Kommunikere med din partner så godt. Undertiden de mest behagelige stilling for dig er måske ikke den mest spændende for din partner. Hvis din partner virkelig kan lide en position , der er mere tåleligt for dig, det er det bedste fra begge verdener. Stillinger som missionær ( standard mand på toppen) , sidder inde ( liggende med benene krydsede mens din partner får på toppen og vender dig) og enhver position , der har din partner flytte front-to -back i stedet for op og ned kan hjælpe med at kontrollere den overordnede tempoet i elskov. Hvis tempoet er mere overskueligt , kan mange mænd holder længere.
4

Påfør en lille mængde af desensibilisering lotion. Nogle kondom virksomheder, såsom Trojan, har produkter med desensibilisering smøremiddel allerede i det. Hvis ikke, ser for et selvstændigt produkt , såsom Durex Vedligehold eller dreng smør. Forskellige produkter tilbyder varierende grader af følelsesløshed. Prøv et par ud og sørg for at gå til den lykkelige medium. Vil du stadig at føle noget , right?
5

Opbyg udholdenhed gennem onani. Hvis du forsøger at forlænge din onani erfaring, vil du finpudse nogle vigtige færdigheder. For eksempel , når du onanerer og tilgang klimaks, stoppe det øjeblik , før du opnå orgasme . Vent et sekund og derefter genoptage . Dette vil træne din krop og sind til at erobre orgasmer, der sniger sig op for hurtigt.
Hoteltilbud
[Hvordan kan en mand holde længere i sengen: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003020800.html ]