Hvordan kan jeg Hit en Short- Vinklet Volley

? Rammer en kort vinklet skud i volleyball kan være en effektiv måde at score et punkt på modstanderne ved at fange dem med bukserne og placere bolden hvor ingen spiller er på den anden side. Short- vinklede hits er et fantastisk værktøj til at tilføje til en spiller repertoire. Disse korte vinklede skud er særligt effektive til periodisk ramt hele spillet efter at ramme andre typer af skud oftere. Instruktioner
1

Start med at tage en fuld tre etaper. Den korte vinklet skud bør være forklædt som en almindelig angreb at være mest effektive .
2

Sving begge arme højt som du løfter fra jorden. Dette vil bidrage til at øge hvor højt du hoppe.
3

svinge ned i venstre arm først, derefter til højre. Brug 50 procent eller mindre strøm ved kontakt end en normal skud .
4

Sigt mod det sted på den anden side af banen , du ønsker at ramme .
5. håndled opfølgning gennem vist her bliver snappet og overdrevet .

overdrive opfølgning igennem til det yderste venstre eller højre. Må ikke gøre en fuld følge op ligesom med en normal fuld hit. Gør mere af en rullende bevægelse med dit håndled og hånd i stedet for en normal flad lussing for en regelmæssig hit.
6

Land på begge fødder samtidig med bøjede knæ .


[Hvordan kan jeg Hit en Short- Vinklet Volley: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003017710.html ]