Sådan Grade Volleyball Teknikker til Scoring

Vurdering og scoring volleyball færdigheder og teknikker kan gøres med et detaljeret diagram. Forskellige dele af de grundlæggende færdigheder , der tjener , passerer , indstilling og angriber overholdes og scorede efter hvor godt spilleren udfører færdighed . Coaches bruger totaler for hver færdighed og en samlet score for at hjælpe vælge spillere til et hold eller for at vise spillernes områder, hvor de kan forbedre . Instruktioner
1

Lav en sortering eller scoring skema til at vurdere de grundlæggende volleyball færdigheder . På tværs af toppen af ​​diagrammet skrive overskrifterne "Poor ", " Below Average ", " Gennemsnit ", " Above Average" og " udmærket". Disse overskrifter vil korrelere med de værdier, et til fem , som vil blive tildelt pr færdighed for hver spiller.
2

Lav en post på den venstre side af diagrammet for hver af de grundlæggende volleyball færdigheder du scorer . Skriv ned " Serving ", og nedenunder denne skrive " kaster bolden foran den betjener skulder ", " Ball kontaktes over hovedet ", " Starter med vægten på det forkerte ben " Skridt fremad med det modsatte fods fra hårdtslående hånd "," Kontakter bolden med hælen af ​​en åben hånd "og" Følger igennem efter kontakt. "
3

Skriv den næste post , " Passing ", og nedenunder denne færdighed skrive " Gets i position hurtigt "," Udvider arme med låste albuer til at skabe en platform for bolden , "" Hofter og skuldre pege mod target "og" Bruger ben for magt. "
4

Enter i den næste dygtighed, " Setting ". under denne betegnelse skrive "Kontakter bolden over og foran panden ", " Bruger fingerpuderne at kontakte bolden ", " Bend i knæ " og " Hofter og skuldre pege mod målet. "

5

Lav en anden indgang for færdighed " Offensiv . " Dette er undertiden benævnt som " rammer ". Under dette skrive " tager tre trin , når du nærmer bolden ", " kommer i position hurtigt , " " bruger begge ben til at springe "," Fuld arm udvidelse på bold kontakt "," Kontakter bolden foran på at ramme skulder "og" Snaps håndled ved kontakt. "
6

nedskrive yderligere fem indgange på bund på diagrammet for skill scoringer. For eksempel skriver " Serving Score ", " Passing Resultat " og så videre . Den femte post vil være " Samlet score ".
7

Vurdere en volleyball-spiller teknik . For hver del af en færdighed , bruge tallene et til fem og placere dette tal under den relevante overskrift kvalifikationsniveau. For eksempel , hvis spilleren har en fremragende håndled snap når angribe bolden , skriv en fem under "Excellent " overskrift svarende til denne post under færdighed " Offensiv ". Fortsæt med at observere og score de forskellige dele af hver færdighed .
8

Tilføj op point for hver færdighed og skrive dette tal ud for den relevante færdighed score i bunden af ​​diagrammet. Tilføj alle de scorer sammen og skrive dette tal ved siden af ​​" Overall Score" post.
Hoteltilbud
[Sådan Grade Volleyball Teknikker til Scoring: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003017709.html ]